1. 弹性好，可以适应不同的身材和运动方式，增加穿着舒适度和灵活性。
2. 透气性好，能够很好地透气，防止过度积热、过度出汗，保持身体的干爽和舒适。
3. 容易清洗，不易褪色，不容易变形，对于忙碌的现代生活非常方便。
4. 柔软舒适，松软和舒适度更高，增加自由度和活动性。
5. 有较好的保暖性能，内部细孔能够有效地锁住热空气，保持身体的温暖。
针织面料的缺点包括：
1. 比较易变形，如果某些针织衣物长时间挂在衣架上，或被拉扯过度，就容易变形，失去原来的形状。
2. 易收缩，如果不遵循正确的清洗方式，或者干燥时温度过高，就有可能导致针织衣物收缩，影响穿着的舒适度和外观。
3. 容易起毛球，在与其他材料摩擦时容易起毛球，需要定期除去毛球，否则会影响针织衣物的外观和耐用性。